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2009年7月12日

ポラス【POLUS】青木

キャラに似合わず、じつはほのぼのブログを書いているポラスガーデンヒルズのプランナー工藤です。今回で、3回目の登場となります。

今回のテーマは健康!!
私も健康を気にする年頃になってしまいました。私は昔から痩せていて、周りの方から「もっと太った方がいいよ!　」とよく言われていました。しかし、太らない体質のおかげでどんなに食べても飲んでも太らなかったのです。
(　「どのくらい食べるの?　」と聞かれたら、トンカツ屋さんでご飯4杯、トン汁4杯、キャベツは2回もおかわりできるくらいです。)

もう一生、太ることはないだろう…。　そう思っていました。

ところが。。
最近、体重が増えてきたのです。しかも、約半年間で8キロも!!

タバコをやめたせいもあると思いますが、一気に8キロの体重増は自分史上初の出来事。初めは体重が増えてうれしかったのですが、運動などまったくしていなかった今日この頃。増えた8キロは、すべておなかについたような格好になってしまいました(汗)。

健康診断も悲惨な結果に…。
体脂肪率やコレステロール値が去年よりもグーンと↑↑してしまったのでした(涙)。

さすがの私もまずいと感じ、近所を散歩したり朝ジョギングをするようになりました。それにしても、快適に走れる場所って意外と少ないものなんですね。私の家の近所には大きな公園やグラウンドがないので、走っていても車を気にしたり、通勤途中の人を気にしたり…。もっと気持ちよく走ることができたらなぁとよく思います。

そこで一度、車で運動公園まで行きジョギングをしてみました。すると、とっても気持ちよく走ることができ、「せっかくだから…」とそのままの流れで、夜はサウナにまで行ってしまいました(笑)。朝の過ごし方次第で、こんなにも健康で心地よい一日を過ごすことができるとは…。近所に公園があるかどうかは、こんなにも重要なことだったんですね。

さて、こんな心地よい気分を毎日味わうことができるのが、私がプランを担当した『ライフインクリエーション　柏ふれあい防災公園』です。分譲地のすぐ隣には、広々とした草原のような「柏市中原ふれあい防災公園」があります。スポーツをしたり、ペットの散歩をしたり、子供と遊んだりと、本当に気持ちのよい公園なんですよ。

「柏市中原ふれあい防災公園」で遊んで汗をかいたら、家に帰って自宅のお風呂でミストサウナはいかがでしょう?　体を動かしリフレッシュした後に、さらにスッキリとした気持ちになれるはず!　

スポーツを楽しみたい方、私と同じダイエッターの方(笑)は、ぜひ柏ふれあい防災公園に遊びに来てはいかがでしょうか?　芝生が青々としていて、ただ寝転がっているだけでもリラックスできますよ。

帰りがけには、併せて分譲地も見ていただけると、工藤の話を「なるほどね(^ー^)」と納得していただけると思います。モデルハウスもありますので、モデルハウスだけ見たいという方もぜひ遊びに来て下さい。お待ちしています♪